Kicsit összezavaró lehet, hogy mi is egy SwellBlend termék és mi nem. A termékcsoportok közötti hasonlóságokat és különbségeket megvizsgálva elég könnyen meg lehet állapítani, hogy a SwellBlend hol helyezkedik el.

Fehérje turmixok

A fehérje turmixok általában olyan porok, amelyekben magas a fehérjetartalom, viszont nem kínálnak más egyebet. A leggyakoribb fehérjeporok a tejsavó, a kazein és a szója, mivel ezek „teljes” fehérjeforrások. Ez azt jelenti, hogy mind a kilenc esszenciális aminosavat megfelelő mennyiségben tartalmazzák. Az esszenciális aminosavakat a szervezet nem tudja előállítani, ezért étrendünknek kell biztosítania. Ezek a turmixok adagonként általában 15-30 g-ot tartalmaznak fehérjéből. Nincs bennük viszont (vagy csak elenyésző mennyiségben) szénhidrát, zsír, rost, vitamin és ásványi anyagok, ellentétben a SwellBlend termékekkel. A fehérje turmixokat leggyakrabban olyan személyek használják, akik növelni akarják a napi fehérje bevitelüket, hogy támogassák a testmozgásukat. A legtöbb növényi fehérjeforrás hiányosnak tekinthető, mivel nem megfelelő mennyiségű esszenciális aminosavat tartalmaz. A SwellBlend termékek teljes fehérjeforrást biztosítanak a borsó fehérje és a szója kombinációjának köszönhetően.

Étkezés helyettesítők

Az étkezés helyettesítők felszínesen nézve hasonlíthatnak a SwellBlend termékeihez, azonban a valóságban messze állnak attól. Általában fogyásra vagy a fitneszprogramok támogatására szolgálnak. Az EU-ban a súlycsökkentő étkezési helyettesítők úgy vannak meghatározva és szabályozva, hogy adagonként 200 és 400 kcal között legyenek (legfeljebb 1200 kcal / nap) fogyás céljából, és orvos ajánlása nélkül három évnél hosszabb ideig nem használhatók az étrend 100% -ában.

Az étkezés helyettesítők gyakran alacsony kalória tartalmúak, vagyis egy normál étkezéshez nem elegendőek. Magas a cukorszintjük (adagonként 15 g feletti), és nincsenek bennük rost-, zsír- és alacsony glikémiás indexű (GI) szénhidrát sem. Alacsonyabb minőségű szénhidrátforrások alkotják, amelyeknek az általuk biztosított kalóriákon túl alacsony a tápértékük is.

Egy átlagos SwellBlend étkezés kevés hozzáadott cukrot tartalmaz, megfelelő mennyiségű rostot, jó zsírokat – például omega-3 zsírsavat – és alacsony GI-t tartalmaz. Rendkívül könnyű szabályozni a hozzáadandó por mértékét, amellyel szabályozni tudod az étkezéseid kívánt mértékű kalória mennyiségét.

Étel

Az ételeket sokféleképpen meg lehet határozni. Az egyik példa erre: „minden olyan tápláló anyag, amelyet emberek vagy állatok esznek vagy isznak, vagy amelyeket a növények felszívnak az élet és a növekedés fenntartása érdekében”. Néhányan kételkednek a SwellBlend termékek étellel kapcsolatos mivoltában, azon okból kifolyólag, hogy nem „hagyományos étel” formátumúak.

Az emberek több mint 30 000 éve alakítják az ételeket lisztté – porrá, tehát ez nem egy új jelenség. A SwellBlend termékeket általában folyékony formában fogyasztják. Ha ez furcsának tűnhet egy étkezéssel kapcsolatban, akkor gondolj csak a levesre. Hiszen a leves is folyékony!

SwellBlend

A fenti pontokra építve a SwellBlend termékek táplálkozási szempontból véve teljes értékű ételek. Mind a 26 nélkülözhetetlen vitamint és ásványi anyagot tartalmazzák. Ideális makrotápanyag-felosztású, jó minőségű szénhidrátokkal, zsírokkal és fehérjékkel tápláló, kényelmes étkezést biztosítanak. Ennyire egyszerű.